Nadás kilómetros todos los días, pero cuando suena el beep y llega el momento decisivo… ¿los nervios te hunden antes de la primera brazada?
DOMINA TU MENTALIDAD Y DESATA TU RENDIMIENTO DEPORTIVO CON TÉCNICAS DE PROGRAMACIÓN NEUROLINGÜÍSTICA.
No es que te falte técnica.
Es que tu mente no está entrenada para esos instantes en que el agua se vuelve un torbellino de presión.
Aprendé a mantener el foco, recuperar la confianza y nadar con firmeza cuando el cronómetro aprieta los últimos segundos.
¿Te pasa esto en la pileta?
✅ ¿Sentís que los nervios se apoderan de vos justo antes del beep o en los últimos 50 m de la carrera?
✅ Entrenás kilómetros cada semana, pero en competencia tus parciales no reflejan el nivel de tus prácticas?
✅ Un giro mal calculado, una respiración fuera de ritmo o una salida lenta te sacan de foco y te cuesta volver a tu plan de carrera?
✅ Te frustra comparar tus tiempos con los de tu equipo o pensar que no estás a la altura de tu categoría?
✅ Te bloqueás cuando sabés que el pódium depende de la próxima brazada y necesitás rendir al máximo?
SI TE SENTÍS IDENTIFICADO…
No estás solo.
A muchos nadadores les ocurre: se matan entrenando, pero cuando la presión sube, la mente les juega en contra.
👉 La buena noticia es que el control mental también se entrena
y podés empezar hoy mismo, desde tu casa y a tu propio ritmo.
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¿Qué vas a encontrar en “El Pack de Entrenamiento Mental”?
Un entrenamiento mental completo, diseñado para derribar los bloqueos que impiden que tus mejores tiempos salgan a flote cuando importa.
Mediante herramientas prácticas de Programación Neurolingüística (PNL) —la misma metodología que emplean nadadores de élite para optimizar su mente— aprenderás a:
✅ Silenciar tu diálogo interno.
✅ Mantener la concentración durante cada brazada y cada giro, incluso cuando el ácido láctico quema y el cronómetro aprieta.
✅ Recuperarte en segundos de una salida lenta, un giro desprolijo o una respiración fuera de ritmo.
✅ Reprogramar creencias limitantes.
🧠 LO QUE VAS A LOGRAR AL LEER ESTE LIBRO
🥇 Dominar la ansiedad pre-carrera, para subir al block con foco y seguridad desde el primer beep.
🥇 Forjar una mentalidad de acero que te permita rendir bajo presión sin que un giro desprolijo o una respiración fuera de ritmo te desestabilicen.
🥇 Transformar la presión en impulso, sobre todo en los últimos 50 m o cuando el cronómetro marca tu mejor parcial.
🥇 Reprogramar pensamientos limitantes, para confiar en cada brazada y sostener tu plan de carrera, incluso cuando el pódium depende de vos.
🥇 Recuperarte mentalmente en segundos después de una salida lenta o un error, sin que eso arruine el resto de la prueba.
UN MÉTODO CLARO BASADO EN PNL, CON EJERCICIOS SIMPLES DISEÑADOS ESPECÍFICAMENTE PARA LA MENTE DEL NADADOR COMPETITIVO QUE QUIERE RENDIR CON FOCO Y CONFIANZA, INCLUSO CUANDO EL RELOJ APRIETA.
SOLO HERRAMIENTAS MENTALES QUE FUNCIONAN CUANDO EL CRONÓMETRO CORRE Y NO HAY TIEMPO PARA DUDAR.
ELLOS CONFIARON EN SU MENTE. VOS PODÉS SER EL PRÓXIMO.
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EL ENTRENAMIENTO MENTAL QUE NADIE TE ENSEÑÓ… PERO QUE LO CAMBIA TODO
No podés confiar en que el foco y la calma aparezcan solos el día de la carrera.
Así como entrenás tu cuerpo, tenés que entrenar tu mente para responder con precisión.
Un segundo de duda puede costarte el podio.
Los mejores no nadan con presión. Nadan con control.
Y ese control se entrena.
Hoy, la decisión está en tus manos.
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Imagina cómo cambiaría tu rendimiento si…
Te subís al block sabiendo que nada puede sacarte de ritmo.
Nadás con una seguridad interna que no se rompe ni con una salida lenta ni con el ácido láctico ardiendo.
Tu mente deja de hundirte… y se convierte en la corriente a favor que te impulsa.
No es un don.
No es suerte.
Es entrenamiento mental. Y puede empezar hoy.
SI QUERÉS:
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✅Nadar con foco y confianza real,
✅Dejar de perder segundos por culpa de los nervios y dar ese salto que sabés que te falta…
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